Prvé výsledky týkajúce sa internetovej závislosti
Autor: Iveta
Prvé výsledky týkajúce sa internetovej závislosti

Mesiac od spustenia má androidová aplikácia neZavislost 1574 stiahnutí. Aplikácia anonymne meria aktívny čas používania mobilného telefónu, čo predstavuje najmä využívanie internetu a aplikácií v mobile. Majitelia smartfónov si ju môžu bezplatne stiahnuť z Google Play na adrese: https://play.google.com/store/apps/details?id=eu.inloop.eslovensko.


Priemerný denný online čas všetkých používateľov aplikácie neZávislosť je 3 hodiny a 5 minút, najdlhší čas používania mobilu bol až 17 hodín za deň. Aplikácia má preventívno-informatívny účel, nestanovuje diagnózu používateľov. Prehľadne zobrazuje denný, týždenný, celkový graf a ponúka aj test, otáčaciu kartu odporúčaní, zápisník radostí a starostí, časovú stopku, motivačnú skupinu či funkciu zdieľania a exportu údajov.

 

Aplikácia pomáha k sebapoznaniu a hľadaniu rovnováhy medzi časom tráveným online a offline. Výsledkom testu nadmerného používania internetu môže byť zelená, oranžováčervená úroveň. Zelená farba znamená, že používanie internetu v mobile je pod kontrolou, bez príznakov závislosti. Pri oranžovej sa môžu vyskytovať začínajúce problémy s používaním internetu a inštalácia aplikácie neZávislosť môže byť veľmi užitočná. Červená farba informuje, že sa už vyskytujú problémy s nadmerným používaním internetu a mala by sa vyhľadať pomoc odborníka.

 

Aktuálne čísla slovenských používateľov testu sú:   zelená úroveň 89,3%  , oranžová 10,3% a     červená 0,4%    .

 

Z ďalších anonymizovaných údajov používateľov aplikácie vyberáme dva príklady dosiahnutých dlhších časov strávených na internete v priebehu jedného dňa, a to 17 hodín a 13 hodín. Ich čas sa prerozdelil medzi aplikácie Youtube (4-6 hodín), eVysledky (4 hodiny), Tipsport SK (3 hodiny) a ďalšie aplikácie s oveľa kratšími časmi. Aplikácie, s ktorými strávili používatelia v týchto dvoch príkladoch najviac hodín ilustrujú fakt, že závislosť sa môže meniť z jednej formy na druhú alebo kombinovať. Raz je to nadmerné sledovanie videí na Youtube a online tipovanie (eVysledky, Tipsport SK), inokedy napríklad hranie počítačových hier a alkoholizmus.

 

Aplikácia neZávislosť obsahuje aj funkciu Stopky, ktorá je určená na upozornenie a obmedzenie času strávenom na konkrétnej aplikácii. Desatina prípadov jej použitia končí dobrovoľným zavretím aplikácie. 0,3% používateľov si problémovú aplikáciu dokonca odinštaluje.

 

Ďalšie dáta sa postupne analyzujú. Projekt chce byť prínosom pre psychiatrov, psychoterapeutov, psychológov, školských psychológov, špeciálnych pedagógov, sociálnych terapeutov, sociálnych pracovníkov a ďalších, ktorí sa stretávajú s problémovými používateľmi internetu. Pomáhať chce tiež rodičom, rodinám, školám, štátnym inštitúciám, súkromnému, tretiemu sektoru či médiám porozumieť novodobému fenoménu.

 

Cieľom projektu je okrem mobilnej aplikácie neZávislosť aj informačný portál www.nezavislost.sk, výskumná činnosť o problematike online závislostí a vytvorenie aktívnej siete odborníkov a centier pomoci v regiónoch.

Kategória: Aktuality