Ak máte sex raz až dvakrát týždenne, môžete si byť istí, že si posilňujete imunitu. Vďaka orgazmu sa zvyšuje hladina imunoglobínu, ktorý chráni telo pred prechladnutím a infekciami. Aspoň jeden orgazmus týždenne má pozitívny vplyv aj na vašu náladu. Spôsobuje doslova prílev šťastia. V mozgu sa vtedy aktivujú desiatky oblastí, ktoré vyvolávajú pozitívne pocity a redukujú stres. Informoval o tom portál eva.pluska.sk.

Milovanie miesto tabletiek

Pri slastnom pocite pri vyvrcholení trvajúcom niekoľko sekúnd prebieha vo vašom tele doslova hormonálna búrka, ktorá má množstvo priaznivých fyzických i psychických účinkov. Zlepšuje náladu, skvalitňuje spánok a dokonca tlmí bolesť. Je to vďaka hormónom oxytocín a dopamín, ktoré bojujú proti stresu. Ich pravidelný prísun dokonca dokáže nahradiť tabletky, ktoré si dávate proti bolesti hlavy či brucha.

Milovanie je veľmi prirodzený spôsob chudnutia. Počas polhodinového sexu spálite približne 200 kalórií. Sex má pozitívny vplyv nielen na fyzickú ale aj psychickú stránku osobnosti. Rozhodne neschudnete tak rýchlo a efektne ako v posilňovni, ale určite tým svoje snaženie o pekné krivky podporíte.

Brzdí starnutie

A bonus navyše! Pravidelný a častý orgazmus spomaľuje starnutie pleti. Pokožka sa pri ňom prekrvuje a vyplavuje sa hormón DHEA, ktorý je známy ako hormón večnej mladosti. So zaujímavým zistením prišiel aj vedecký tím z Anglicka, ktorý tvrdí, že osoby oddávajúce sa pravidelne sexu, vyzerajú o 5 až 7 rokov mladšie.

Zdroj foto: Shutterstock