|
||||
Škorica a predovšetkým jej typická vôňa patrí k jednému z najsilnejších symbolov Vianoc. Málokto však vie, aká je nápomocná, keď ju len zalejte olejom a necháte pár dní lúhovať. Ide o jedného z najlepších pomocníkov do každej rodiny. Dokáže veci, o ktorých sa nám ani nesnívalo! Účinok velebia aj lekári, dobre si uložte tento receptČo dokáže domáci škoricový olej?
Škoricu používali pri rade ochorení, pri gastrointestinálnych problémoch, infekcii močových ciest už v stredoveku, zmierňuje príznaky prechladnutia a chrípky a má pozoruhodné protiplesňové a antibakteriálne vlastnosti. Niektoré štúdie preukázali, že škorica pomáha ľuďom s cukrovkou lepšie metabolizovať cukor.
Recept na domáci škoricový olejPotrebujete celé škoricové tyčinky, ktoré dáte do sklenenej nádoby. Vyplňte celý pohár. Nalejte za studena lisovaný olej do sklenenej nádoby, aby boli všetky tyčinky škorice úplne pokryté olejom. Umiestnite nádobu na teplé miesto, ako je napríklad okno. Nechajte ju tam asi tri týždne a každý deň nádobou zatraste.
Po troch týždňoch bude olej zo škoricových tyčiniek úplne uvoľnený a tyčinky môžete z nádoby vytiahnuť.
Uchovávajte škoricový olej v sklenenej nádobe a uložte ho na chladné a suché miesto.
Zdravoté výhody škoricového oleja
Super na obličkyŠkoricový olej má ochranný účinok na obličky. Dokáže chrániť obličky pred poškodením toxínmi v životnom prostredí a znižuje záťaž na obličky. CukrovkaPridajte 1 kvapku škoricového oleja na jedlo po jeho dovarení, alebo ju primiešajte do šalátu. Už jedna kvapka tohto oleja pomáha znižovať hladinu glukózy v krvi a má stimulačný účinok na pankreas. Olej zo škoricovej kôry totiž obsahuje cinnamaldehyd, ktorý vykonáva túto činnosť.
Bolesť zubov a ďasienPotieranie boľavých ďasien a vyplachovanie úst škoricovým olejom vám prinesie úľavu od bolesti v ústnej dutine.
Infekcie močových ciestNa tieto infekcie môžu pomôcť teplé sedacie kúpele s esenciálnymi olejmi. Použite oleje zo škorice, eukalyptu a tea tree. Pridajte 10 až 15 kvapiek do kúpeľa. Kúpeľ poskytuje po niekoľkých aplikáciách rýchlu úľavu.
Na depresieŠkoricová aróma upokojuje myseľ a pomáha človeku prekonať negatívne pocity. Vdychujte vôňu priamo z fľaštičky asi 1 minútu.
Srdcové ochoreniaTým, ktorí trpia srdcovými ochoreniami, chorobami koronárnych tepien, alebo majú vysoký krvný tlak, môže tiež pomôcť škoricový olej. Podľa niektorých štúdií má veľké množstvo vápnika a vlákniny. Tie pomôžu vášmu telu chrániť sa pred týmito ochoreniami.
Odbúrava zadržiavanú vodu v teleVodu na seba viaže sodík a práve škoricový olej bojuje proti tomuto problému v organizme. Pridajte si niekoľko kvapiek do šalátu alebo iného jedla.
ArtritídaŠkoricový esenciálny olej spolu s inými anti-reumatickými esenciálnymi olejmi sa používa ako masážny olej pre úľavu od artritídy. Pridajte 4 – 5 kvapiek škoricovej silice do základného oleja, ako je horčicový olej. Jemne olej zohrejte a bolestivé miesto masírujte. Pravidelná masáž raz denne poskytuje rýchlu úľavu od artritídy. |
||||
|